Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein ausreichendes Maß Bewegung pro Woche sowohl das Immunsystem als ich auch das Herz-Kreislauf und das Muskel-Skelettsystem stärkt. Die Bedeutung von Bewegung für das seelische Gleichgewicht wird unterschätzt.
Bei Kanga trainierst du mit netten Leuten, die Spaß an Bewegung, Kontakt und Lernen von neuen Bewegungen haben. Mit diesen Bewegungen wird die Basis für eine effektive Selbstverteidigung gelegt.
Hier bietet Dr. Thiesemann mit der Erfahrung Karatelehrer (DKV 2018) und Karate Trainer mit A-Lizenz (DOSB 2024) die Begleitung von Familien und Einzelpersonen mit Bewegungsmodulen an. Ziel sind Übungsfolgen für den Alltag und für Verteidigungs-Situationen.
Herr Dr. Thiesemann besitzt seit 2024 eine Lizenz als Selbstverteidigungstrainer (SV Platin-Level Stufe IV) des Deutschen Karateverbandes.